KANKER PAYUDARA DAN 5 STEP PEMERIKSAAN PAYUDARA SENDIRI

Kanker payudara adalah kanker yang terbentuk di sel-sel payudara .

Setelah kanker kulit , kanker payudara adalah kanker yang paling umum didiagnosis pada wanita di Amerika Serikat .

Tanda Peringatan Kanker Payudara

Banyak gejala kanker payudara juga bisa menjadi gejala dari penyakit yang lain .

Hanya dokter Anda yang tahu pasti .

Jika Anda memiliki salah satu dari ini , buatlah janji dengan dokter Anda :

- Benjolan di payudara atau ketiak

- Penebalan kulit dan jaringan payudara yang berlangsung selama haid

- Perubahan dalam ukuran, bentuk , atau kontur payudara

-Cairan jernih atau cairan berdarah yang berasal dari puting

- Perubahan pada kulit payudara atau putting yang terlihat atau terasa . Ini mungkin terlihat berlesung pipit , mengerut , bersisik , dan meradang .

- Kemerahan payudara atau putting

- Daerah pada payudara Anda yang jelas terlihat berbeda dari daerah lain ,

- Sebuah area dibawah kulit yang keras seperti marmer

Apa itu pemeriksaan payudara Sendiri ?

Pemeriksaan sendiri payudara adalah cara Anda memeriksa payudara anda sendiri untuk perubahan ( seperti benjolan atau penebalan ).

Ini termasuk melihat dan merasakan payudara Anda .

Setiap perubahan yang tidak biasa harus dilaporkan kepada dokter Anda .

Ketika kanker payudara terdeteksi pada stadium awal , peluang Anda untuk bertahan hidup dari penyakit ini sangat meningkat .

Langkah 1 : Mulailah dengan melihat payudara Anda di cermin dengan bahu lurus dan lengan Anda di pinggul Anda .

Inilah yang harus Anda cari :

     - Payudara yang ukuran , bentuk, dan warna biasa
     - Payudara yang berbentuk merata tanpa distorsi terlihat atau bengkak

Jika Anda melihat salah satu perubahan berikut , konsultasikan ke dokter Anda :

     -Lekukan , kerutan , atau menggembung di kulit
    - Sebuah puting yang telah berubah posisi atau puting terbalik ( ter dorong ke dalam bukannya mencuat )
     - Kemerahan, nyeri , ruam , atau pembengkakan

Langkah 2 : Sekarang , mengangkat tangan Anda dan mencari perubahan yang sama .

Langkah 3 : Sementara anda di cermin , mencari tanda-tanda cairan yang keluar dari salah satu atau kedua puting ( ini bisa berair , susu , atau cairan kuning atau darah ).

Langkah 4: Berikutnya, rasakan payudara Anda sambil berbaring, menggunakan tangan kanan untuk merasakan payudara kiri dan kemudian tangan kiri Anda untuk merasakan payudara kanan Anda.

Gunakan sebuah sentuhan halus dengan beberapa bantalan jari pertama dari tangan Anda, menjaga jari-jari datar dan bersama-sama.

Gunakan gerakan melingkar.

Periksa seluruh payudara dari atas ke bawah, sisi ke sisi - dari tulang klavicula anda ke bagian atas perut Anda, dan dari ketiak ke belahan dada Anda.

Ikuti pola untuk memastikan bahwa Anda memeriksa seluruh payudara.

Anda dapat mulai dari puting, bergerak dalam lingkaran yang lebih besar dan lebih besar sampai Anda mencapai tepi luar payudara.

Anda juga dapat memindahkan jari Anda ke atas dan ke bawah secara vertikal, di baris, seperti jika Anda memotong rumput. Pendekatan up-dan-down ini tampaknya lebih baik bagi kebanyakan wanita.

Pastikan untuk merasakan semua jaringan dari depan ke belakang payudara Anda: untuk kulit dan jaringan tepat di bawah, gunakan tekanan ringan; menggunakan tekanan sedang untuk jaringan di tengah payudara Anda; menggunakan tekanan kuat untuk jaringan dalam di belakang.

Ketika Anda telah mencapai jaringan dalam, Anda harus dapat merasakan ke tulang rusuk Anda.

Langkah 5 : Akhirnya , rasakan payudara Anda saat Anda berdiri atau duduk .

Banyak wanita menemukan bahwa cara termudah untuk merasa payudara mereka adalah ketika kulit mereka basah dan licin , sehingga mereka ingin lakukan langkah ini di kamar mandi

Periksa seluruh payudara Anda , menggunakan gerakan tangan yang sama dijelaskan pada langkah 4 .

Situs ini adalah portal khusus untuk membahas pengembangan kesehatan kerja atau occcupational health di Indonesia.

Jika anda mempunyai pertanyaan tentang jasa pengembangan program kesehatan kerja di perusahaan atau tempat kerja anda, silahkan kontak :

- Dr Agus Juanda/ Hiperkes Physician / Occupational Health Physician

- Email : ajuanda_id@yahoo.com

My Widget