| Artikel kesehatan kerja | Artikel kesehatan umum | Jasa Kesehatan Kerja | Jasa Kesehatan | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
SINAR MATAHARI DAN KESEHATAN
Sinar matahari adalah gelombang elektromagnetik. Pemaparan yang berlebihan dengan sinar matahari diketahui dapat menimbulkan masalah kesehatan.
SINAR MATAHARI
Masalah kesehatan yang timbul akibat pemaparan berlebihan terhadap sinar matahari adalah : kanker kulit, katarak dan penyakit mata lainnya, penuaan pada kulit, menurunkan daya tahan tubuh karena infeksi, dan menurunkan efektifitas dari vaksinasi. Sinar matahari terdiri dari : - Ultra Violet ( UV ) : tak dapat dilihat oleh mata
- Yang terlihat oleh mata - Infra Red ( sumber panas kita yang juga tdk terlihat) Pemaparan yang berlebihan pada ketiga sinar ini, bisa menimbulkan masalah kesehatan. KULIT Pemaparan sinar UV yang berlebihan bisa menimbulkan masalah kesehatan kulit kronik, yaitu kanker kulit dengan Melanoma sebagai yang paling ganas. Kerusakan oleh UV yang mengenai jaringan fibrosa dikenal sebagai photoageing. Photoageing membuat seseorang tampak lebih tua, karena kulit kehilangan kekencangannya dan tampak kendor dan keriput. - UN environment programm menyatakan kasus kanker non melanoma berjumlah 2 juta dan kasus melanoma cancer berjumlah 200.000 pertahun dikarenakan sinar UV. - Pengurangan 10% dari lapisan stratosfir bumi akan meningkatkan kasus non melanoma 300.000 dan melanoma 4500 pertahun di seluruh dunia. - Ras Kaukasian akan mempunyai resiko lebih tinggi karena memiliki pigmen kulit yang lebih rendah dari ras manusia yang lain. - Makin tinggi pemaparan terhadap sinar UV, maka resiko kanker semakin besar MATA Pemaparan sinar UV terhadap mata tergantung beberapa faktor yaitu : pantulan tanah, tingkat kecerahan langit, jumlah pantulan atmosfir, dan penggunaan kacamata. - Efek akut dari paparan UV adalah penyakit photokeratitis pada cornea dan photoconjunctivitis pada conjunctiva mata. Gejala utama hanya nyeri dan akan segera hilang. Gejala ini mudah dicegah dengan penggunaan kacamata safety. Di perusahaan dengan program kesehatan kerja yang baik, karyawan akan memiliki safety glasses. - Pemaparan kronik UV pada mata bisa timbul penyakit : Pterygium, kanker squamous cell pada conjunctiva dan katarak. - Sekitar 20 juta orang di dunia menderita kebutaan karena katarak. Menurut WHO sekitar 20% dari katarak disebabkan oleh sinar UV. Peneliti mengatakan penurunan atmosfir Ozone 1% akan meningkatkan kasus katarak 0,5%. - Melihat langsung matahari atau objek terang lainnya dapat merusak syaraf di retina mata yang disebut dengan yellow spot atau fovea atau macula leutea. Jika sel ini rusak, maka seseorang tidak bisa melihat secara detail. SISTEM KEKEBALAN TUBUH Beberapa penelitian memperlihatkan bahwa paparan sinar UV dapat meningkat resiko infeksi dan menurunkan efektifitas dari vaksin. Hal ini disebut dengan UV induced imunnosuppresion and host defence. EFEK THERMAL Efek prinsip dari sinar infra red adalah memanaskan jaringan tubuh manusia. Radiasi infra red yang berlebihan bisa menyebabkan penyakit heat stress , terutama pada : orang tua, anak-anak. Radiasi yang sedang bagus untuk menghangatkan badan. TINDAKAN PENCEGAHAN Tindakan pencegahan untuk mencegah penyakit karena sinar matahari adalah pakaian yang adekuat, topi dan sunscreen/sunblock untuk mencegah paparan UV light. Untuk perlindungan mata dianjurkan memakai kaca mata yang mengabsorbsi UV. Kebiasaan yang bisa mengurangi pemaparan sinar matahari adalah tidak terpapar oleh sinar matahari selama 4 jam pada waktu matahari dengan sinar UV tertinggi yaitu jam 2 siang. Pemakaian sunblock dengan SPF yang tinggi dianjurkan pada kulit. Pantulan matahari juga berpengaruh pada paparan UVU. Daerah salju memantulkan cahaya UV sekitar 80% dan padang pasir sekitar 25%,dan rumput/tanah/air hanya memantulkan < 10%. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Pelayanan kesehatan kerja yang kami sediakan adalah :
Jika anda mempunyai pertanyaan tentang jasa pengembangan program kesehatan kerja di perusahaan atau tempat kerja anda, silahkan kontak : - Dr Agus Juanda/ Occupational Health Physician - Email : ajuanda_id@yahoo.com - Website : http://www.kesehatankerja.com
<
Tweet |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
