Artikel kesehatan kerja | Artikel kesehatan umum | Jasa Kesehatan Kerja | Jasa Kesehatan | Alat Kesehatan | Training Kesehatan | Alat Safety | Emergency medicine | Drugs | Law | Knowledge | USANA | Weight Loss | Cosmetic | Sport | Healthy Food | General Practice | Anti Aging | Sexual Problems | Perawatan Kulit | Perawatan Rambut |
Health Talk
Health Risk Assesment
Vaccination
Hearing Conservation Program
First Aid Program
Konsultasi Kesehatan Kerja
Audit Kesehatan Kerja
Medical Emergency Response
Respiratory Protection Program
Ergonomi
Drugs and Equipment

 

ACNE/JERAWAT : PENGOBATAN DI PUNGGUNG

 

Jika Anda memiliki jerawat di punggung Anda, jangan khawatir.

Perawatan dan perawatan kulit yang tepat dapat membantu Anda.

Anda bahkan mungkin bisa membersihkan punggung Anda sendiri.

Description: Related image

Anda bisa merawatnya sendiri di rumah jika Anda:

-Memiliki beberapa noda di punggung (mild acne)

-terkena jerawat baru

-Memiliki campuran whiteheads, komedo, di punggung Anda, tapi tidak ada yang menyakitkan atau masuk jauh ke dalam kulit (acne sedang)

Siapa pun yang memiliki jerawat dalam dan menyakitkan di punggung mereka (atau di tempat lain) memerlukan bantuan dermatologis.

 

OBAT OTC YANG BEKERJA BAIK

1.BENZOYL PEROXIDE

Ini membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.

Digunakan setiap hari, bisa membantu mengendalikan kembali jerawat dan mengurangi flare.

Studi menunjukkan bahwa kunci untuk mendapatkan hasil dari mencuci benzoyl peroxide adalah dengan membiarkannya tertinggal 2 sampai 5 menit sebelum membilasnya.

Membiarkan peroksida benzoyl duduk di kulit Anda selama beberapa menit memiliki dua keuntungan:

1.Pendekatan ini membantu obat menembus kulit Anda. Kulit lebih tebal di bagian belakang daripada di wajah.

2.Membilasnya mencegah memutihkan pakaian, seprai, dan handuk.

Benzoil peroksida dikenal sebagai zat bleaching.

Anda akan menemukan benzoyl peroksida foaming wash OTC dengan kekuatan yang berbeda.

Menggunakan produk yang mengandung 5,3% benzoil peroksida cenderung kurang mungkin menyebabkan kulit teriritasi, kekeringan, atau pengelupasan.

Jika Anda merasa perlu obat yang lebih kuat, Anda bisa memulai dengan foaming wash yang mengandung 10% benzoyl peroxide.

Itulah konsentrasi terkuat dari benzoyl peroxide yang bisa Anda beli tanpa resep dokter.

2.RETINOID / ADAPALENE 0,1% GEL

Menggunakan ini bersama dengan benzoyl peroxide dapat meningkatkan hasil pengobatan Anda.

Retinoid OTC ini dapat membantu unclog pori-pori, yang akan membantu kerja peroksida benzoyl lebih baik.

Ahli dermatologi menganjurkan untuk menerapkan adapalene setelah Anda mandi atau sebelum tidur. Sekali lagi, Anda harus mengoleskannya setiap hari.

CARA MENGOLESKAN KE PUNGGUNG

Agar perawatan bisa bekerja, Anda harus memakai lotion applicator for the back.

Menggunakan aplikator lotion untuk bagian belakang dapat membantu Anda menerapkan obat kemana Anda menginginkannya.

Jika Anda tidak yakin di mana menemukannya, cari secara online aplikator lotion untuk bagian belakang.

ACNE FRIENDLY SKIN CARE

Untuk membantu pasien dengan jerawat punggung mendapatkan hasil terbaik, dokter kulit merekomendasikan hal berikut:

1.Kembangkan kebiasaan ini saat berolahraga atau berkeringat:

-Pakai pakaian olah raga longgar yang terbuat dari bahan katun atau kain menyerap keringat.

-Cuci pakaian setelah setiap pemakaian.

-Mandi dan ganti baju ASAP setelah berolahraga (atau lakukan apapun yang menyebabkan Anda berkeringat).

Jika Anda tidak bisa mandi dengan segera, gunakan oil free cleansing wipe untuk membersihkan kulit Anda dengan berkeringat dengan lembut.

2.Bersihkan kulit dengan lembut.

Menggosok kulit dengan jerawat mungkin tampak terbaik, tapi ini justru memperburuk jerawat. Saat mencuci punggung dan mengoleskan perawatan jerawat, lakukan dengan lembut.

3.Berhenti mengiritasi kulit Anda dengan produk perawatan kulit yang keras.

Sabun antibakteri, astringents, dan scrub abrasif bisa memperburuk jerawat.

4.Gunakan produk perawatan kulit dan kosmetik bebas minyak.

Kemasannya mungkin berbunyi "non-comedogenic," "non-acnegenic," "tidak akan menyumbat pori-pori," atau "bebas minyak.

5.Hindari menggunakan apapun yang menggosok punggung Anda, seperti ransel.

Apa pun yang menggosok punggung Anda bisa mengiritasi kulit Anda, menyebabkan jerawat kembali berkobar.

Tukar ransel untuk tas genggam.

Jika Anda membawa tas di bahu Anda, letakkan tali di lengan Anda.

6.Tahan godaan untuk memencet jerawat , bahkan di punggung Anda. Ini hanya akan memperburuk jerawat.

 

7.Lindungi kulit Anda dari sengatan sinar matahari.

Orang sering percaya bahwa sinar matahari akan membantu membersihkan jerawat, namun matahari justru bisa memperburuk jerawat. Sinar matahari cenderung menggelapkan jerawat dan menyebabkannya bertahan lebih lama.

Anda bisa membantu membersihkan jerawat dengan selalu memakai tabir surya bebas minyak saat berada di luar ruangan. Anda ingin mengoleskan tabir surya ke semua kulit yang tidak akan ditutupi pakaian.

8.Ganti seprai dan sarung bantal setiap minggu.

Seprai bersih dan sarung bantal sangat penting untuk membersihkan jerawat.

Anda mungkin ingin mengganti sarung bantal dua kali seminggu. Pada akhir minggu, seprai dan sarung bantal penuh dengan sel kulit mati dan bakteri.

Saat mencuci seprai dan sarung bantal, pastikan menggunakan detergen bebas wewangian.

Jika Anda menyukai pelembut kain, itu juga harus bebas dari aroma.

WAKTU PENYEMBUHAN

Anda perlu waktu untuk melihat hasil dari perawatan.

Jika pengobatan berhasil, Anda mungkin mulai melihat hasilnya dalam 6 sampai 8 minggu.

Kliring lengkap bisa memakan waktu 3 atau 4 bulan.

Jika Anda tidak melihat perbedaan dalam 6 sampai 8 minggu, Anda mungkin memerlukan bantuan dermatologis.

Dengan bantuan dermatologis, hampir setiap jenis jerawat bisa berhasil diobati.

 

 

 

 

 

 

- Dr Agus Juanda/ Hiperkes Physician / Occupational Health Physician

- Email : ajuanda_id@yahoo.com

- HP : 08122356880

 

 

 

PEMBUATAN HEALTH PLAN DI SEBUAH PERUSAHAAN ,SILAHKAN CALL 08122356880  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Home
About me
Site Map

website counter

Copy right @2011, www.kesehatankerja.com